业务培训的结训典礼，每个学员上台演讲。报告的PPT模板是统一的，有一项是“谈谈个人的优劣势”，有些公司可能表述为“个人的优缺点”。HR们也常会在面试时这样问候选人。

有一次，一个新员工在报告中讲了自己的三个缺点，因为他讲自己的优点只有一个，缺点却讲了三个，我印象很深。他说“我的缺点是记性差、丢三落四……”还有一个我忘了。

这两个缺点就够要命的了。在职场上，试想，哪家公司哪位老板愿意要一个“记性差、丢三落四”的员工呢？假如交待给他一项特别的工作，你会放心吗？刚毕业的新人，没有多少职场经验，我猜想他是放大了自己的缺点，就问：你说自己记性差、丢三落四，请举一个最近的丢三落四的例子来听听。

他一时没想起这个“缺点”后面的事例，我就提示“是坐出租丢东西，还是出门忘带钥匙？还是其它？……”他想了想，说：比如妈妈打电话问早上或中午吃的什么？经常想不起来。

我笑起来。我闺女每天中午吃学屋，晚上回家问她中午在学屋吃得什么或晚上在奶奶家吃了什么，她多半也会回答我“忘了”。其实母子或母女间关于“吃了什么”的对话是自然而然（没话找话）式的关心，当子女的多半是不上心这种问题，回答也是敷衍，并不是他（她）记性不好。比如刚参加工作时我妈几乎天天都问我几点上班？现在我也经常问闺女几点放学。今天她告诉你了，明天你还会问，那是日常的家常对话，不代表我妈或者我自己记性不好。

我常常“标榜”自己“记性很好”。当我觉得自己记性好的时候，其实是在心理上给自己一个暗示，我要记性好，"好记性"是我要的状态。于是我就在别人眼中、在自己心目中成为了——记性好的人。

如果真的记性不好或者丢三落四，也要接受自己的这种“缺点”，只有接受才能容许自己有所提升和改善，因为你不可能事无巨细记住所有的事，或者你记不住说明那件事本身不重要。十多年前，有个前同事打出租车把个一万多块钱的电脑落出租车上了，幸好后来找到。当别人鄙视他的时候，他说“我就不信你们没有粗心大意疏忽的时候？”我至今还记得他的眼神。

我们这代人都被“谦虚使人进步骄傲使人落后”这种教诲给洗脑了，上一代人经历过“狠斗私字一闪念”，这一代还在受其害，站在道德制高点上贬低自己也求贬低。在现如今的职场上，关于谈自己的“优缺点”这件事，专业人士给到的建议是：谈优点不要超过三个(具体或强调谈论的优点)；谈缺点只谈一个并不少。

职场新人，如果必须要在公众面前谈自己优缺点时，不妨多讲讲自己的优点，以增强自信心；至于缺点，一条足矣。那些你自己挑剔、“狠斗私字”深挖出来的缺点，在别人那里很有可能会被放大无数倍，影响自己所谓的“职业生涯”。

要知道，这世界上很多所谓的管理者都是爱吹毛求疵挑人毛病的。

如何谈论自己的优缺点？以下内容来自网络

“你的优缺点”考察的是候选人（职场人士）对自己的正确认识及能否全面、客观地评价自己。对这个问题的回答，可以看出考生是否自信或者自傲、自卑。

尽管回答优缺点是个人的主观评价，受个人自信程度、价值取向等影响很大，可能所描述的优、缺点与实际情况可能不符（比如上述的情况），但你的陈述在一定程度上会影响考官对你能力的判断。

1、“避实就虚”，谈一谈无关紧要的小缺点，而不要过于坦白暴露自己能力结构中的重大缺陷。

此外还有一个“投机”的办法，就是谈自己的“安全缺点”，就是那些在某些场合是缺点，但在外一些场合下又可能是优点的缺点，如你与那些对工作不负责任的人很难相处，经常由于苛求自己做事十全十美而导致工作的延误等。

不过这种“安全缺点”由于易让经验丰富的考官认为你是“油嘴滑舌”，所以应慎用！

2、谈论优点应注意表情、神态、语调等，请“低调”处理。有时可表示自己“更上一层楼”的希望和努力；

谈论自己的缺点不要停留于缺点本身，可将重点放在自己克服缺点的决心和行动上。

3、不要泛泛而谈，可以结合事例具体说明，尽管考官未明确要求。